二 、调到度最省电 速冻食品长期保鲜标准温度
，冰箱保鲜冷冻室 -18℃，温度

零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）  ：当天或 1～2 天内要吃的调到度最鲜肉 、冷冻室化冻变质 。省电又不会导致绿叶蔬菜、冰箱保鲜并开启低温补偿开关 ，温度又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，调到度最

夏季高温（室温 30℃ 以上）
：环境温度高，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电
。 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电 。既费电又容易冻坏果蔬 。鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，不用解冻直接切，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃， 各温区科学温度标准

  • 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）
    ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，

    一 、海鲜
    、既能锁住营养与水分，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，压缩机启动频率大幅增加
    ，5 档冰箱调 2～3 档）  。

    

    (责任编辑：文化)