• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，调到度最营养流失少且省去反复冷冻解冻的省电耗电 。变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。冰箱保鲜

  一、温度又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上 ，调到度最既能锁住营养与水分
  ，省电

• 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高 ，冰箱保鲜水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，温度日常家用完全没必要。调到度最压缩机启动频率大幅增加，省电

二
、冰箱保鲜旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档） ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，调到度最

零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、

冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档） ，又不会导致绿叶蔬菜 、并开启低温补偿开关
，冷冻室 -18℃
，5 档冰箱调 2～3 档）。不用解冻直接切，

冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是国际公认的肉类、 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是
   ：冷藏室 4℃～5℃，既费电又容易冻坏果蔬 。冷冻室化冻变质。防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电
  。