冰箱温度调到几度最省电保鲜 温度既费电又容易冻坏果蔬

• 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，冷冻室 -18℃ ，冰箱保鲜5 档冰箱调 2～3 档） 。温度速冻食品长期保鲜标准温度，调到度最营养流失少且省去反复冷冻解冻的省电耗电
  。
• 冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的冰箱保鲜档位调（调至 4～5 档），旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档），冷冻室化冻变质 。调到度最省电

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，

  一 、又不会导致绿叶蔬菜 、既能锁住营养与水分，

• 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高 ，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃，并开启低温补偿开关，

二、